皆様こんにちは！

この数日間は気温が10℃を下回る日が続きそうですね。

身体を温めて、血流の改善を図ることが健康のポイントです！

また、寒い時にウォーミングアップを怠ると怪我につながりますので、入念な準備をしていきましょう！

ということで、2月の予約状況をお伝えさせていただきます。(2月2日現在)

ご確認の上、お気軽にご連絡ください。