皆様あけましておめでとうございます！
今回は「春の七草」について書いて行こうと思います。

「春の七草」は、せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろを指し、植物がもつ生命力を取り入れるために、七草の若芽を「七草粥」として食べる習慣が生まれました。
また、「春の七草」は早春に芽吹くことから邪気を払うとされ、「五節句」のうちの一つである、1月7日の「人日の節句」に特別な食事を用意して、豊作や一年の無病息災を願いました。最近では、お正月の美味しい料理で疲れた胃を休めることを目的として食すことも多いのではないでしょうか。
健康な食事は、健康な身体を作る上で最も大切なことの一つです。良い一年にする為に美味しく健康な食事にも気を配っていきましょう！

それでは、直近の予約状況についてご案内させていただきます。ご確認いただけますと幸いです

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やまだスポーツマッサージ治療院
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