皆様あけましておめでとうございます！
今回は「急性腰痛」について書いて行こうと思います。

「急性腰痛」は、一般的にぎっくり腰と表現されることがあります。
以前も書いたことがあるかもしれませんが原因は様々です。そこで今回は、先日来院された患者さんのケースをご紹介したいと思います。

症状としては歩行するたびに腰に激痛が走り、前屈(おじぎの動作)もほとんどできない状態でした。身体を左右に回旋(ねじる動作)も左の腰に痛みが生じていました。30代の男性で、新年から仕事関係で夜の飲食が多かったようです。

痛みがでた原因を考えると内臓の冷え、疲労と長時間座っていたことによる筋緊張が原因かと思います。今回は腰部の緊張の緩和だけではなく、全身の血流改善を行うことで症状の改善が見られました。引き続き日常の動作に注意は必要ですが、生活リズムの見直しで症状が改善していくケースかと思います。寒さの厳しい日が続きますが、生活を見直し健康的な日常を送っていきましょう！！

それでは、直近の予約状況についてご案内させていただきます。ご確認いただけますと幸いです

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やまだスポーツマッサージ治療院
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